La respiración consciente conduce a vitalidad, salud y una energía radiante, y enfoca y despeja la mente, permitiendo una experiencia más profunda
Qué hace que una postura física sea una postura de Yoga?
El cultivo de sentimientos amorosos positivos hacia los demás nos sostiene, y sostiene a otros, mientras caminamos por nuestros caminos hacia la libertad
El dolor futuro se origina en nuestras acciones e intenciones ahora