Con el saber logramos sabiduría, y la sabiduría otorga dones como libertad, alegría y armonía
Una comprensión de la filosofía Samkhya sustenta y enriquece la práctica del Yoga
Sistemas regulares que desarrollan hábitos positivos que nos lleven en la dirección de nuestras metas pueden tener en realidad mayor valor que simplemente establecer metas
Una comprensión clara de las gunas es muy útil para la práctica exitosa del Yoga
La experiencia mundana es para la liberación del Alma mediante la comprensión
...la mente se aquieta y la Luz Interior brilla a través